50g Haferflocken, 100ml Hafermilch, 1 Nektarine (halb davon im Teig), 5 TL Soja-Skyr, 1 TL Honig, n.b. Zimt
Autor: Manu
Gemüseallerlei-Omelette
Zutaten: Karotten, Zucchini, Zwiebel, Paprika
50g Haferflocken, 100ml Hafermilch, 1 Nektarine (halb davon im Teig), 5 TL Soja-Skyr, 1 TL Honig, n.b. Zimt
Zutaten: Karotten, Zucchini, Zwiebel, Paprika